Рекомендації щодо профілактики COVID-19

Дата: 03.04.2020 10:19

Кількість переглядів: 308

Що робити для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення?

1. Бути свідомими та зменшити соціальну активність.

2. Зберігати спокій і не панікувати.

3. Використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел.

4. Дбати про гігієну рук, приміщення, а також речей, якими найчастіше користуєтеся (наприклад, мобільного телефону та комп’ютера).

5. Уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами, знайомими, сусідами тощо.

6. Організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.

Загальні рекомендації щодо профілактики COVID-19:

• слід мити руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
• не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
• якщо захворіли - залишайтеся вдома;
• потрібно чхати та кашляти у згин ліктя або прикривати рот, ніс серветками;
• регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
• з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метри, особливо з тими, хто має симптоми респіраторного захворювання.

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:

• дотримуйтесь загальних рекомендацій стосовно гігієни;
• без нагальної потреби не виходьте з дому;
• якщо захворіли - залишайтеся вдома;
• не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
• якщо ви - користувач програми “Доступні ліки”, то в разі закінчення відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або терапевта ПО ТЕЛЕФОНУ, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
• користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки, товари першої необхідності, продукти

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 тим, хто працює в офісах, установах, підприємствах:

• вітайтеся з колегами безконтактно;
• мийте руки до входу в кабінет або приміщення. Не торкайтеся чистими руками перил, ручек дверей тощо;
• регулярно дезінфікуйте поверхні в тих місцях, де ви знаходитесь, та поверхні приладів та пристроїв, на яких працюєте (наприклад, це можуть бути дверні ручки, поручні, столи, підвіконня, клавіатура, смартфон, пульт управління, касовий апарат тощо);
• регулярно провітрюйте приміщення;
• максимально використовуйте онлайн-ресурси для проведення нарад, конференцій та ін.
• не проводьте зборів колективів;
• якщо працюєте з людьми, подбайте про власний захист та тримайте дистанцію;
• подбайте про безпечний прийом їжі на роботі;
• якщо захворіли ви або члени вашої родини, залишайтесь вдома.

Джерела достовірної інформації

• 1. Офіційний веб-сайт МОЗ http://www.moz.gov.ua/
• 2. Офіційна сторінка МОЗ у Facebook https://www.facebook.com/moz.ukr/
• 3. Офіційний телеграм-канал Міністерства Коронавірус_інфо https://t.me/COVID19_Ukraine
• 4. Telegram-бот МОЗ Із відповідями на найпоширеніші питання про коронавірус https://t.me/COVID19_Ukraine_Bot
• 5. Відповіді на основні запитання про COVID-19 https://www.facebook.com/nszu.ukr

Корисні номери:

1.  Номер телефону вашого сімейного лікаря або терапевта.
2.  Номер телефону центру первинної медико-санітарної допомоги, в якому ви обрали свого лікаря.
3.  Номери телефонів гарячої лінії з питань коронавірусу у вашій області: bit.ly/2Rai38b
4.  Міністерство охорони здоров'я України, гаряча лінія: 0-800-505-201.
5.  Центр Громадського здоров’я МОЗ України, телефон: 0800505840.
6.  Автовідповідач Урядового контактного центру 1545.

Джерела достовірної інформації

1. Офіційний веб-сайт Національної служби здоров’я https://nszu.gov.ua
2. Сторінка Національної служби в фейсбук https://www.facebook.com/nszu.ukr, для пацієнтів - https://www.facebook.com/nszu.care.
3. Телеграм-канал НСЗУ https://t.me/NSZU_gov
4. Офіційний веб-сайт МОЗ http://www.moz.gov.ua
5. Офіційна сторінка МОЗ у фейсбук https://www.facebook.com/moz.ukr
6. Офіційний телеграм-канал Міністерства охорони здоров’я Коронавірус_інфо https://t.me/COVID19_Ukraine
7. Telegram-бот МОЗ із відповідями на найпоширеніші питання про коронавірус https://t.me/COVID19_Ukraine_Bot
8. Відповіді на основні запитання про COVID-19 http://covid19.com.ua
9. Сайт Центру громадського здоров’я https://phc.org.ua
10. Сторінка Центру громадського здоров’я https://www.facebook.com/phc.org.ua
11. Для тих, хто воліє читати англійською: сайт Національної служби здоров’я Великобританії - https://www.nhs.uk,
    сайт ВООЗ - http://www.euro.who.int/en/home ; сайт центру з контролю та профілактики захворювань у США - https://www.cdc.gov/

« повернутися